O que pode acontecer quando você canta “do jeito errado” por muito tempo?

Muita gente começa a cantar reproduzindo o que ouve, sem perceber que está criando compensações. E o problema é que, com o tempo, aquilo que parecia “normal” pode virar um hábito vocal.

Alguns dos principais problemas que vejo em cantores e estudantes são:

1. Rouquidão e cansaço vocal A voz termina o ensaio cansada, falhando ou rouca. Isso não deveria ser considerado normal.

2. Tensão excessiva Pescoço, mandíbula, língua e até os ombros começam a trabalhar mais do que deveriam para produzir determinadas notas.

3. Dificuldade para alcançar notas agudas O cantor sente que precisa “empurrar” a voz para subir e, quanto mais tenta, mais difícil fica.

4. Perda de resistência No início da música a voz funciona bem, mas depois de algumas músicas ela perde força, estabilidade ou qualidade.

5. Quebras e instabilidade A passagem entre os registros fica desorganizada e a voz pode quebrar justamente nas regiões em que o cantor mais precisa de controle.

6. Respiração mal coordenada Não é apenas uma questão de “respirar pela barriga”. É preciso aprender a coordenar respiração, pressão do ar e produção vocal.

7. Perda de liberdade vocal O cantor começa a pensar demais em “como fazer” cada nota, em vez de simplesmente cantar.

8. Lesões ou alterações na voz Quando existe esforço excessivo e uso inadequado da voz de forma repetitiva, podem surgir problemas que precisam de avaliação de um fonoaudiólogo ou médico otorrinolaringologista.

9.Refluxo gastroesofágico e refluxo laringofaríngeo O conteúdo do estômago pode chegar ao esôfago e, em alguns casos, atingir a região da laringe, provocando irritação, pigarro, tosse, sensação de algo preso na garganta e alterações na voz. O refluxo não é causado simplesmente por cantar errado, mas pode prejudicar bastante a saúde vocal.

E existe um detalhe importante:

Nem sempre cantar errado dói.

Às vezes, o corpo simplesmente vai se adaptando ao esforço. Por isso, o cantor pode achar que está tudo bem enquanto desenvolve hábitos que dificultam cada vez mais a evolução.

Aprender técnica vocal não é apenas cantar notas mais altas.

É aprender a usar a voz com eficiência, liberdade, consciência e saúde. 

Se você sente que sua voz está sempre cansada, que algumas notas parecem impossíveis ou que precisa fazer muita força para cantar, talvez não seja falta de talento.

Talvez seja apenas uma questão de técnica.

Profª Nathalie